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Perché resti un piacere: semplici abitudini di gioco responsabile

A shield, a stopwatch and a green heart on a calm teal background

Il gioco deve essere un divertimento, non un modo per guadagnare. Cinque abitudini per mantenerlo tale — e dove trovare aiuto quando smette di essere divertente.

Tutto su questo sito è scritto per adulti che vivono i giochi d'azzardo come un intrattenimento. Queste abitudini aiutano a mantenerlo tale.

1. Decidi il budget prima di iniziare

Scegli una cifra che puoi permetterti di perdere — soldi per lo svago, non per bollette o risparmi. Finita quella, la sessione è finita.

2. Imposta un limite di tempo

Slot e giochi dal vivo sono veloci. Un timer sul telefono è un modo semplice per evitare che le sessioni durino più del previsto.

3. Non inseguire mai le perdite

Aumentare le puntate per "rifarsi" è il modo più comune in cui una brutta sessione diventa molto peggiore. Ogni giro è indipendente; il gioco non ti deve alcuna vincita.

4. Usa gli strumenti dei casinò

Gli operatori autorizzati offrono limiti di deposito, limiti di perdita, promemoria di sessione, pause e autoesclusione. Impostare i limiti in un giorno tranquillo è molto più facile che nel mezzo di una sessione.

5. Mantieni l'equilibrio

Evita di giocare se sei stressato, turbato o dopo aver bevuto, e tieni il gioco come un hobby tra tanti.

Dove trovare aiuto

Se il gioco smette di essere un piacere, è disponibile un aiuto gratuito e riservato:

Altrove, i servizi sanitari locali o le pagine di assistenza del tuo casinò possono indirizzarti ai servizi del tuo paese.

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